Die Kraft der Berührung
Für die meisten Menschen ist Berührung ein Grundbedürfnis und oftmals führt ein Mangel an Berührung in ein Ungleichgewicht, dass sich nicht selten auch in körperlichen Symptomen zeigt. In vielen Kulturen ist die wohltuende Wirkung achtsamer und liebevoller Berührungen bereits lange bekannt. Und genau darum geht es in diesen Anwendungen, dich auf eine Reise der Entspannung, des Wohlfühlens und des wieder bei dir bei dir selbst Ankommens gehen zu lassen und somit wieder Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die ätherischen Öle unterstützen ebenfalls dabei, da sie nicht nur über den Geruch ihre Wirkung entfalten, sondern auch über die Haut in unser Innerstes gelangen
Vielleicht kennst du dieses Gefühl
Du fühlst dich innerlich unausgeglichen, schwer zur Ruhe kommend oder emotional angespannt. Es fällt dir schwer, dich zentriert und klar zu fühlen, obwohl du dir bewusst Zeit für dich nimmst.
Wie kann eine Wellnessanwendung aussehen?
Beispielhafter Ablauf und unterschiedliche Anwendungen
In einem kurzen Vorgespräch schilderst du mir deine momentanen Anliegen und welche Intension (z.b. Entspannung oder Vitalisierung) bei der Anwendung berücksichtigt werden soll. Danach legst du, je nach Anwendung deine Kleidung ab, da mit den Ölen direkt auf der Haut gearbeitet wird. Im Anschluss nimmst du auf der Massageliege Platz und wirst natürlich mit Leintuch bzw. Decken zugedeckt und erst wenn der jeweilige Körperbereich geölt wird, entferne ich dafür die Bedeckung. Dein Intimbereich bleibt natürlich stets bedeckt. Du kannst im vorhinein auswählen, ob du zusätzlich zu dem Öl welches für die Streichungen verwendet wird, auch ein ätherisches Öl mit einbezogen werden soll. Dieses Öl kann intuitiv, nach deiner Vorliebe oder entsprechend zu deinem Thema passend ausgewählt werden.
Je nachdem welche Variante du wählst, wird dein ganzer Körper oder auch nur Teilbereiche mit sanften Ausstreichungen unterstützt um deine Energien wieder ins Fließen zu bringen, Stress abzubauen und so wieder mehr Wohlbefinden und Entspannung in deinen Alltag zu bringen.
Hier ein paar Bespiele welche Settings möglich sind:
Ganzkörperanwendung: Rücken + Nacken + Arme + Beine + Bauch und Dekolteè
Teilkörperanwendung: Rücken/Nacken; Fuß-/Handreflexzonen; Kopf/Nacken/Rücken; Gesicht/Kopf/Dekolteè
Optional können in die Anwendung auch gebundene Kräuterstempel, welche in erwärmtes Öl getränkt werden, mit einbezogen werden - Hinweis hier wird mit viel Öl gearbeitet!
Nimm dir Zeit für dich
Wenn du dir gerne eine entspannte Auszeit nur für dich gönnen möchtest, freue ich mich auf deine Kontaktaufnahme in der wir einen passenden Termin für DEINE Zeit finden.